Imparare una nuova lingua può essere un percorso stimolante, ma la domanda è: si può raggiungere la padronanza dell'italiano in soli 3 mesi? La risposta dipende da molti fattori, come il tuo impegno personale. Se sei determinato e segui un piano di apprendimento ben definito, raggiungere un livello di competenza decente in un trimestre potrebbe

Cultural pressures: Societal anticipations and pressures to conduct can cause general performance anxiety, even in sleep. Worrying about finding more than enough sleep to execute properly the next day gets a self-disrupting prophecy. Avoid sleeping in—even on weekends. The more your weekend/weekday sleep schedules vary, the even worse the jetlag